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Archives par mot-clef : Bolliet
Approche moderne du développement de la force – Olivier Bolliet
1
Déc
Dans son dernier ouvrage, Olivier Bolliet nous présente les méthodes de planification et d’entraînement de la force. En s’appuyant sur une approche moderne et anglo-saxonne, l’auteur passe en revue les différents paramètres qui constituent un programme de musculation pour sportifs. Continuer la lecture
La préparation physique moderne – Aurélien Broussal, Olivier Bolliet
16
Fév
Présentation de « La préparation physique moderne », un livre complet et innovant sur l’entraînement, la récupération et la prévention des blessures. Continuer la lecture