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TRX : découvrez l’entraînement en suspension
1
Mai
Le TRX (Total Resistance eXercise) est un accessoire d’entraînement avec lequel on réalise de nombreux exercices. Il permet de pratiquer ce que l’on appelle l’entraînement en suspension (suspension training), qui repose sur un principe simple de sangles reliées à un point d’ancrage. Continuer la lecture
Publié dans Entraînement
Marqué avec entraînement en suspension, suspension training, TRX
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