Archives par mot-clef : diététique

L’assiette de la force – C. Bonnefont, J. Venesson

Des repas équilibrés, des recettes faciles et rapides à préparer, des plats respectueux de notre santé, voici notamment ce que nous proposent les deux auteurs de « L’assiette de la force ». Continuer la lecture

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Nutrition de la force – Julien Venesson

Présentation du premier livre de Julien Venesson, un ouvrage axé sur la nutrition des sports de force mais qui traite également de la « nutrition santé ». Continuer la lecture

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