Archives par mot-clef : CrossFit

Cardio Force – Emmanuel Akermann

Présentation de « Cardio Force », un livre qui décrit de nouvelles façons de faire du sport, dont la plupart sont totalement inconnues dans les salles de remise en forme françaises, mais déjà populaires aux U.S.A. Continuer la lecture

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CrossFit : une méthode d’entrainement « made in U.S.A. » qui débarque en Europe

Aujourd’hui s’ouvre les épreuves qualificatives des CrossFit Games 2011. C’est l’occasion pour moi de vous présenter le CrossFit, une discipline polyvalente et originale, très en vogue aux Etats-unis, qui arrive progressivement en Europe. Continuer la lecture

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